Ich freue mich, dass Du hier bist.
Veränderung kann nur in der Gegenwart stattfinden. Unser Körper ist hier unsere Brücke bzw. unser Spiegel. Da unser Körper, im Gegensatz zum Verstand, immer im Hier und Jetzt ist, liegt die Möglichkeit des Wandels in der Wahrnehmung unseres Körpers und unseren Empfindungen/Gefühlen. Es genügt, dass wir hinschauen, fühlen und annehmen was ist ohne zu bewerten. Manches Mal braucht es ein wenig Mut hierfür.
Uns wird sehr früh beigebracht, zu fürchten, Widerstand zu leisten und überwältigende/unkontrollierbare Gefühle zu vermeiden. Bis zu dem Punkt, an dem wir am Ende komplett abschalten, aus Angst vor dem, was kommen könnte. Es gilt jeden Zentimeter Deiner Unsicherheit und Deines Unbehagens zu fühlen, um zu erkennen aus welcher Haltung/ Emotion heraus Dein Wesen gesteuert wird.
Jede Blockade, jedes Schwierige - ob in unseren äußeren Systemen oder in unserem Körper - tragen bereits die Klarheit und das Wissen um die Gesundung inne. Ich helfe Dir, Dich genau mit diesem inneren gesunden Wesenskern, diese innewohnende Lebenskraft und Klarheit wieder zu verbinden bzw. diese zu stärken.
Durch CranioSacrale Körper- und Traumaarbeit, Chakren-Ausgleich, Systemisches Coaching, Symbol- und Genogrammarbeit, intuitive Bewusstseins- und Aufstellungsarbeit (inkl. LIP) kombiniere ich sanfte und zugleich kraftvolle, strukturelle Körperarbeit, systemisches Coaching und intuitive Energiearbeit mit verbaler Prozessbegleitung. Meine Herangehensweise ist dabei geprägt durch eine phänomenologische Haltung gegenüber dem Menschen und dem Leben, die gekennzeichnet ist durch eine absichtslose Liebe zur Wirklichkeit und ein offenes Einlassen in das was der Augenblick zeigt. Ich begleite Dich darin, das zu werden bzw. zum Vorschein kommen zu lassen, was Du im Kern schon immer bist, was sein mag – eingebettet in dem Verständnis, dem Fluss des Lebens zu folgen. Wir schauen gemeinsam, welcher Weg, welche Methode für Dich gerade stimmig ist und gehen Schritt für Schritt in Deinem ganz eigenen Tempo.
Mein Anliegen ist, in achtsamer Weise positive Veränderungen einzuleiten: Ankommen bei Dir selbst, Selbstliebe, Freude in Deinen Beziehungen, mit den Kindern, im Beruf. Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das Gefühl und Bewusstsein für Dein eigenes Sein und Deine Grenzen zu stärken.
Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme.
Herzlichst
Alexandra